Kom og pust inn ny energi, beveg deg mjukt og finn avspenning med ‘Yin Yoga: frå vinter til vår’.

Yin Yoga er ei rolig, kvilande og meditativ yogaform kor vi er fleire minutt i kvar stilling. Klassen er balsam for stive hofter, høge skuldre og travle sinn! Vi markerer overgangen frå vinter til vår, slepp tak i stress og spenningar og åpnar opp for ny energi.
‍
Ingen yogaerfaring er nødvendig, kom akkurat som du er, inviter gjerne med en venn. Yogaen passer også deg som er ny til yoga eller stiv som en stokk.
‍
Ta på behagelige klær lag på lag. Vi har matter og utstyr. Yogaen er på Storhemsen i 3. etg (følg trappene heilt opp).

Book gjerne bord i pizzarestauranten før økta, bordbooking foregår her.

Book din plass (kr 250,-) HER (Tikkio).

Begrensa antal plassar, bindande påmelding.