RO er Skolos eget retreatkonsept; sjelemyke dager i havgapet for deg som ønsker ro, inspirasjon og avkobling. Vi inviterer en eller flere verter som elsker Skolos egen atmosfære og øya spesielt og legger opp til et varsomt program, gjerne med et spesielt tema. Vi hviler, spiser, lytter, lærer og skaper. Pausene er like viktige som programmet og målet er at du skal reise herfra med et indre løft! Varmt velkommen til gode dager.
Denne helgen kombinerer vi to av de fineste aktivitetene vi vet her på huset: Jordende yoga og arbeid med jorda selv i keramikkverkstedet. Badstu og god mat i tillegg, naturligvis, og vi har den store gleden av å invitere til årets første RO: retreathelg! Ingen bakgrunnskunnskap nødvendig, alle aktiviteter tilpasses. Varmt velkomne.
Program (tentativt, det kan bli endringer etter behov).
Fredag:
Kl. 16.30: Første yogaøkt
Kl. 18.30: Middag
Kl. 19.30-21: Keramikk i verkstedet
Lørdag:
Frokost tilpasses.
Kl. 9.30-11: Morgenyoga
Kl. 11: Egentid: Kafé, tur, badstu; tilpasses et ønsker, flo og vær
Kl. 14-16: Keramikk i verkstedet
Kl. 18: Yogaøkt: Yoga nidra (dybdeavspenning)
Kl. 19: Pizzafestmiddag
Søndag:
Frokost tilpasses.
Kl. 9.30-11.30: Morgenyoga
Kl. 12: Vi åpner keramikkovnen
Hjemreise og utsjekk.
Pris deltakelse: 4500 kr. som inkluderer to middager og frokost etter nærmere avtale (ikke alle ønsker å spise før yoga, vi er fleksible og avtaler dette med deltakerne når helgen kommer). På lørdag kjøpes lunsj i kafeen.
Pris overnatting: Vi anbefaler på det varmeste og overnatte på stedet og prisen er rabattert: 2000 kr. for tre netter, du kan ankomme torsdag fra kl. 15 om du ønsker - eller fredag. Prisen er den samme. Enerom så langt det rekker, si fra om du reiser sammen med noen og vil dele rom. Merk: Dersom du ankommer torsdag er det inget program eller servering før vi samles fredag kl. 16.30, men du har tilgang på kjøkken og får en nydelig dag for deg selv før programmet starter.
Påmeldingen er nå stengt.
Yoga ved Camilla Solvang Hansen
Instagram: @pusterom (https://www.pusteromyoga.no/)
Keramikk ved Ingrid Erøy, Skolos eier og gründer.
